堅持母乳

媽媽哺育母乳10大理由

1、哺乳有助於產婦子宮復原：分娩後幾分鐘之內讓新生兒吸吮乳頭會引起子宮收縮，減少出血。寶寶的吸吮動作刺激催產素的分泌，促進子宮恢復到孕前的大小。哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦更加迅速、徹底。
2、哺乳有助於產婦的體型恢復： 懷孕期間母親身體積蓄的脂肪，就是大自然為產後哺乳而儲存的“燃料”。哺乳消耗母親體內額外的卡路里，餵奶的母親的新陳代謝會改變，不用節食就能達到減肥目的。
3、哺乳保護母親不受疾病的侵擾： 多種研究表明，哪怕僅僅哺乳幾個月，患乳腺癌的機率會大大少於從未哺乳的婦女。與從未哺乳的婦女相比，哺乳期超過25個月的媽媽們患乳腺癌的機率要減少三 分之一。而且，母乳喂養的女嬰今後患乳腺癌的機率也少於沒有吃到母乳的女嬰。哺乳還可預防卵巢癌、尿路感染和骨質疏鬆。
4、哺乳是一種自然的計劃生育： 多年大量的研究表明，採取一定方式的純母乳喂養，至少在寶寶出生後頭6個月裡，是天然而有效的避孕手段。一項對哺乳起碼一年以上的美國母親的調查發現，有 些母親在6個月左右開始來月經，有些母親卻在兩年半以後才重新有月事。平均無月經期是14.6個月。月經期的減少，與減低罹患乳腺癌、卵巢癌等絕症的機 率，有著直接的關聯。
5、哺乳能隨時滿足寶寶： 餵過奶的媽媽們都知道，沒有什麼比母乳來的更方便。寶寶一哭，媽媽抱起來撩開衣服就能餵，​​而不必手忙腳亂地燒開水、衝奶粉、熱奶或者等待奶粉降溫。嬰 兒的心理特點之一是，一旦有需求，就必須馬上滿足，他們未成熟的身體既不懂得也不適合等待。肚子餓時馬上吃到香甜的母乳，會讓寶寶更好地建立起對人生的信 任感。
6、哺乳讓媽媽更方便：餵母乳既能省卻準備奶粉的麻煩，也能夠免除孩子的哭聲而引起母親的內疚與焦慮。特別是在夜間，餵母乳能夠讓全家人都睡的更安穩。尤其方便的是在旅行途中，不必擔心開水供應、奶瓶消毒、餵奶用具的清潔等等問題。
7、哺乳令母親身體更放鬆： 凡是觀察過哺乳媽媽的人都會發現，餵奶中的媽媽非常安詳，寶寶也吃著吃著就安靜地睡著了，好像兩個人都服用了天然鎮靜劑。事實恰好如此。母乳中含有一種天然促進睡眠的蛋白質，能讓寶寶安然入睡；而寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內分泌有助於放鬆的激素。
8、哺乳令母親自豪感心情愉快：許多工作繁忙的母親都反映，忙碌一天之後，餵奶能夠讓自己放鬆下來，勞累疲乏的感覺會隨之自然消失。哺乳同時又是一件讓媽媽們感到愉快的事情，母愛隨著乳汁輸送進寶寶的小嘴裡，寶寶的臉蛋變得光澤紅潤，媽媽的心裡也會升起難以比擬的自豪感。
9、哺乳幫助母親做一個好媽媽： 雖然母乳是寶寶重要的食品，並且保護寶寶不受病菌的侵襲，母乳喂養卻遠遠不止於一種餵養手段。母乳喂養是母親理解和滿足寶寶需求的最自然最有效的途徑。一位有經驗的媽媽說，“餵奶是學習當一個好媽媽的自學工具。”
已故的美國行為學教授耐爾斯~牛頓曾經深入研究催產素，並稱之為“母愛荷爾蒙”。他發現催產素的分泌是一種條件反射，哺乳的母親不僅在嬰兒直接吸吮乳頭時分泌催產素，而且在接觸到與哺乳有關的熟悉的景象、聲音和活動時，體內也會自動分泌催產素。
10、哺乳讓母子關係更親密： 哺乳時母子身體之間的親密接觸與交流，使得媽媽和寶寶在身心兩方面感到合二為一，在寶寶的需求得到滿足的同時，母親對於愛撫和關懷的需求也得到了滿足。母子息息相關，相依為命。西爾斯醫生說，哺乳的母親對於寶寶需求的反應更加直覺，較少約束。
寶寶飢餓和焦慮的信號在母親體內引起生理反應（泌乳），她感覺到一股馬上要抱起寶寶給他餵奶的衝動，這種​​及時的反應給母子二人帶來溫馨的感覺。母親通過餵奶，更加深刻細緻地了解寶寶的性格和需要，也更加充分地掌握成功養育自己孩子的訣竅。

转载于：妈妈育儿